ひと目でわかる！ 糖質 マップ あなたのオリジナル版をつくりませんか？

ご自身で選んだ食品や飲料を用いて糖質量がひと目でわかるオリジナルポスターをつくることができます。

かんたん操作！所要時間1〜5分
1食あたりの糖質とエネルギー量がひと目でわかるポスター
必要な食品を選んでオリジナルをつくれるから、活用度アップ！
かんたんな操作・短時間で完成
PDFをプリントアウトして、ご自宅や職場などでご活用ください
スマートフォンでご利用の場合はこちらから
いつものあの食材、糖質量はどのくらい！？
身近な食材を比較できるから、食品選びが上手になる！

操作はかんたん！1 食品を選ぶ 2 画面で確認 3 ダウンロード 4 プリントアウト 完成

クリック つくり方は、2つの方法から選べます
必要な食材でオリジナル版をつくりたい 食品・飲料を自由に選べる 完全オリジナル版 作成所要目安・約5分 作成はこちら
とにかく手軽につくりたい とにかく手軽につくりたい かんたん作成版 作成所要目安・約1分 作成はこちら

JADEC（公益社団法人日本糖尿病協会）検証済

糖尿がある方へ〜動画のご紹介〜

はじめての「糖質が見える」 アニメーション（4分）

はじめての糖質が見える！

はじめての「たんぱく質が見える」 アニメーション（3分）

はじめてのたんぱく質が見える！